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菠菜十大平台
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时间:2022-01-20

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        广医二院番禺院区中医科医师郑艳华指出,岭南地区多湿,湿气容易伤脾,因此南方人多脾虚。从中医的角度来看,脾的一个重要功能就是运化水湿,把身体里的水汽运送到各个地方,比如运送到毛孔通过出汗排出体外,运送到肾脏通过尿液排出。 那么,如何才能判断自己是否“湿重”呢?郑艳华支招可从以下三方面入手。

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